Kate Middleton Bisa Percepat Kelahiran dengan Seks dan Berendam

Dunia bersemangat menanti waktu melahirkan Duchess of Cambridge tinggal menunggu waktu. Namun Kate Middleton rencananya ingin melahirkan secara alami. Sebenarnya, ada beberapa cara untuk menginduksi persalinan tanpa bantuan tenaga medis agar segera melahirkan.

Penulis From Bump to Baby, Natasha Harding, berbagi tips untuk menginduksi persalinan secara alami seperti dikutip TheSun, Kamis (18/7/2013):

1. Fruit tea (Teh buah)

Banyak perempuan yang mengaku minum teh daun raspberry di trimester ketiga. Minuman herbal itu diperkirakan bisa merangsang otot-otot di sekitar rahim agar membantu mempersiapkan persalinan.

2. Seks

Sedikit aktivitas seksual bisa membantu memulai dorongan untuk melahirkan. Ini akan melepaskan hormon oksitosin yang membantu berkontraksi. Prostaglandin dalam air mani bisa merangsang leher rahim dan orgasme melemaskan rahim.

3. Film cengeng

Anda bisa duduk dan menonton film yang cengeng. Menangis bisa mengeluarkan banyak emosi terpendam dan membantu relaksasi, yang sering membuatnya mengalami kontraksi pertama.

4. Berendam

Berendam di air yang tidak terlalu panas bisa membantu. Ini bisa membuat Anda merasa santai di setiap bagian tubuh Anda. Ini faktor kunci yang membawa Anda untuk proses persalinan.

5. Birthing ball (bola lahir)

Memantulkan secara lembut pada bola lahir bisa mendorong bayi bergerak. Duduk di bola dengan kaki lebar, posisi jongkong, dan menggoyangkan serta rolling pinggul bisa menenangkan dan merangsang otot.

6. Nanas

Ketika makan nanas dalam jumlah yang besar, buah yang mengandung enzim bromelain bisa melunakkan serviks dan merangsang otot perut, membuat rahim bekerja.

7. Mengepel

Membersihkan lantai dengan tangan Anda dan posisi di lutut membantu memindahkan bayi ke dalam posisi ideal untuk dilahirkan.

8. Makanan pedas

Makanan pedas bisa merangsang perut dan rahim, membuatnya terangsang untuk proses persalinan.

Seperti diketahui, Kate Middleton lebih sering mengonsumsi makanan pedas. Alasannya, agar persalinannya berjalan lancar.

(Mel/*)