Sensasi Yoga Telanjang di Ruang Redup dan Tenang

Suzie sudah menggelar kelas yoga telanjang untuk penggalangan dana sebanyak enam kali. Ia berharap peserta akan bersyukur terhadap bagian tubuhnya sendiri. Hal ini dikarenakan Suzie melihat, kebanyakan orang Amerika Utara dinilai kurang bersyukur terhadap tubuh mereka.

"Kita seharusnya tidak memiliki apa-apa, selain rasa syukur atas kesehatan. Namun, wanita Amerika Utara sejauh ini paling sulit menerima diri apa adanya," ucapnya.

Untuk itu, dibutuhkan keberanian bagi wanita untuk berpose telanjang di ruangan yang tenang dengan yoga.

Ketika memasuki kelas yoga, peserta disambut dengan ruangan yang redup dan bercahaya lilin. Suasana nyaman, santai, dan tenang juga terasa.

"Saat duduk di tikar, Anda hanya perlu memutuskan, apa yang Anda inginkan," ujar Suzie.

Gerakan yoga dimulai dengan kepala yang menunduk dan kedua kaki ditekuk.

"Hal yang menakjubkan adalah kilatan cahaya lilin benar-benar indah. Tenang saja, Anda tidak akan terlihat atau melihat dengan jelas, siapa yang ada di samping Anda," tambahnya.

Bersama rekannya, Tamara McLellan, Suzie menambahkan unsur yoga Nidra, berupa ketenangan yag menghubungkan tubuh dan pikiran secara bersama-sama.