Habis Putus Cinta dengan Rekan Sekantor, Haruskah Menghindar?

Jangan Lakukan 4 Hal Ini Setelah Putus Cinta — Apa yang akan kamu lakukan sehabis putus cinta dengan pacar yang juga teman sekantor?

Liputan6.com, Jakarta Memang sulit jika kita harus bertemu lagi dengan sosok yang bikin hati ini remuk, entah itu karena habis diputusin atau malah menjadi korban dari cinta yang bertepuk sebelah tangan.

Terlebih jika sosok itu adalah rekan kerja satu kantor. Bawaan yang menyergap diri ini selalu rasa malas untuk masuk kerja, dan terus berupaya melakukan banyak cara supaya tidak bertemu dulu.

Hal itu dibenarkan Psikolog Klinis Dewasa PION, Rena Masri. Rena menyarankan, agar kita menghindar sementara waktu untuk tidak bertemu. Terutama perempuan, kalau memang belum siap dan belum bisa, ada baiknya tidak bertemu dulu.

"Daripada dia bergejolak lagi, terus nangis-nangis lagi, dan marah-marah lagi, mending hindari dulu untuk ketemu kalau memang belum bisa mengontrol emosi akibat masalah cinta ini," kata Rena saat berbincang dengan Health Liputan6.com belum lama ini.

2 dari 2 halaman

Haruskah Menghindari Cinta Lama Itu?

4 Tanda Anda Siap Kencan Lagi Setelah Putus Cinta — Ingin tahu tandanya bahwa Anda telah siap menjalani kencan setelah putus cinta? Simak di sini. (iStockphoto)

Namun, menghindari sosok yang memotekkan hati ini bukan berarti berdiam diri terus-menerus di rumah. Waktu-waktu yang ada dapat digunakan sembari kembali banyak bergaul dan melakukan banyak kegiatan yang bikin kepercayaan diri muncul kembali.

"Sembari meyakinkan diri ini bahwa hal tersebut bukan karena kitanya yang kenapa-kenapa. Kita harus bisa berpikir 'Elo yang rugi lagi enggak dapatin gw'. Dengan begitu, akhirnya kita bisa pede lagi, dan bisa membuka hati untuk cinta-cinta yang lain," kata Rena menambahkan.

Rena menyarankan untuk berteman dengan orang-orang yang sportif, bukan malah merendahkan kita atau menyalahkan kita karena masalah cinta ini. Hal tersebut pada akhirnya dapat meningkatkan kepercayaan diri kembali.

"Kalau misalnya semua sudah kembali normal, kemudian kita siap untuk ketemu, ketemulah untuk memastikan perasaan kita juga," kata Rena.

"Namun, kalau sudah dicoba ternyata masih nangis-nangis juga, tunda lagi sampai benar-benar sudah siap bertemu lagi," kata Rena menekankan.