Sukses

Tiru Cara Seru Turunkan Berat Badan dari Korea Selatan

Liputan6.com, Jakarta Diet mungkin salah satu kegiatan yang rutin Anda lakukan untuk mengatur berat badan. Jangan hanya sekadar menurunkan jumlah asupan yang masuk ke tubuh, Anda juga harus menyeimbangkannya dengan olahraga.

Jika bosan dengan jenis olahraga yang itu-itu saja, Anda bisa mencoba K-Pop Jump! Meski masih asing di telinga, pastinya Anda sudah akrab dengan jenis olahraga ini dari kecil.

K-Pop Jump sendiri merupakan olahraga lompat tali biasa dengan dipadukan dengan musik K-Pop. Anda bisa menyesuaikan gerakan dengan alunan musik yang ada. Penasaran dengan cara turunkan berat badan terbaru ini? Tonton videonya di bawah ini!

Artikel Selanjutnya
Be Healthy: Hindari Efek Buruk dari Diet Yoyo
Artikel Selanjutnya
Rekomendasi 3 Olahraga Bela Diri untuk Turunkan Berat Badan