Selalu Ingin BAB Usai Sarapan? Begini Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta Rasa mulas seperti ingin buang air besar (BAB) setelah sarapan ternyata hal yang normal. Namun, menjadi tidak wajar jika Anda benar-benar tidak mampu menahannya dan harus segera ke toilet.

dr. Karin Wiradarma dari Klikdokter.com, Jumat (25/8/2017) menjelaskan rasa mulas yang datang setelah sarapan terjadi karena lambung yang tadinya kecil mendadak terisi dengan makanan sehingga melebar.

"Saraf yang terdapat dalam lambung akan mengirim pesan kepada usus besar Anda bahwa lambung terlalu penuh. Sehingga isi perut perlu dikeluarkan agar mendapat ruang baru bagi makanan yang akan masuk," dr Karin menjelaskan.

Setelah mendapat pesan tersebut, usus besar akan bereaksi dan mengirimkan sinyal kepada Anda untuk pergi ke toilet. Kondisi ini disebut dengan refleks gastrokolik.

Meski Anda disarankan untuk mengosongkan isi perut, pada tahap yang normal Anda masih dapat menahan dorongan tersebut. Namun, jika BAB sudah tidak bisa ditahan dan Anda harus dengan segera mengikuti keinginannya, bisa jadi Anda mengalami irritable bowel syndrome (IBS).