6 Alasan Pentingnya Makan Malam Bersama Keluarga

3. Momen yang mampu dilakukan

Meskipun jadwal kerja orangtua sibuk dan kegiatan ekstrakurikuler anak-anak juga padat. Anda bisa meluangkan waktu untuk makan malam di malam hari.

Seluruh proses memasak dan makan malam bersama bisa memakan waktu hanya satu jam. Pada momen ini, anak-anak merasa terhubung dengan orangtua.

4. Cobalah aktivitas baru dan berbagi talenta

Makan malam bisa menjadi momen baik untuk mencoba perilaku baru. Tiap anggota keluarga bisa mencoba cara baru untuk berinteraksi satu sama lain.

Misal, saling sepakat untuk tidak membuat komentar negatif di meja makan dan melihat apa yang terjadi. Anak mungkin diajak untuk membuat makan malam.

5. Berbagi riwayat keluarga

Meja makan adalah tempat terbaik untuk bercerita. Anak-anak yang tahu cerita keluarga menjadi lebih tangguh dan merasa lebih baik soal diri mereka sendiri. Cerita inspiratif soal riwayat keluarga dapat membantu anak memahami dunia.

Anak-anak akan terhubung dengan sesuatu yang lebih besar dari diri mereka sendiri. Anda bisa menceritakan soal diri Anda dan anggota keluarga lain saat mereka seumuran dengan anak.

Ceritakan pekerjaan pertama, bagaimana nama anak dipilih, dan hewan peliharaan masa kecil.

6. Tetap terhubung

Percakapan di meja makan adalah salah satu pengalaman bahasa terkaya yang bisa diberikan kepada anak-anak.

Kapan lagi Anda duduk dan mengobrol bersama selama beberapa menit. Cobalah bertanya kepada anak, "Bagaimana harimu?"