Sukses

Trik Langsing Saat Main Pokemon Go

Liputan6.com, New York- Gim terbaru dari Nintendo untuk platform mobile, Pokemon Go bisa membantu Anda untuk meraih tubuh lebih indah

Meski banyak laporan orang mengalami cedera maupun terjatuh saat bermain Pokemon Go, permainan ini juga bisa jadi ajang melatih tubuh. Seperti diketahui, permainan ini menuntut pemainnya aktif bergerak mencari Pokemon di dunia nyata.

Menurut studi olahraga apapun mampu meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Bahkan mengurangi risiko kematian hingga 74 persen.

Demam Pokemon Go membuat generasi 90-an candu.| Via: ibtimes.com

Nah jadikan bermain Pokemon Go tak hanya kesenangan tapi juga kesehatan. Berikut empat cara meraih bentuk tubuh indah sambil bermain Pokemon Go seperti dikutip laman Askmen, Kamis (14/7/2016).

1. Berlari saat mengejar Pokemon, namun tetap utamakan berhati-hati.
2. Sambil melihat ada tidaknya Pokemon di sekitar Anda lakukan plank.
3. Jika berhasil menangkap satu Pokemon lakukan push-up satu kali.
4. Jika gagal saat melemparkan bola ke Pokemon lakukan burpee

Video Populer

Foto Populer