5 Hal Positif dari Bermain Pokemon Go

Liputan6.com, Jakarta Saat ini, kebanyakan orang dari segala usia Anda temui sedang berjalan-jalan, berputar-putar, atau berkeliaran di jalan sambil menatap ponsel dan secara berkala menggesekkan tangan ke atas ponselnya.

Ya, mereka adalah para pemain game Pokemon Go yang sedang ramai dimainkan saat ini. Karena game ini memang mengharuskan pemain untuk terus menunduk melihat ponsel mereka, di awal sebelum game dimulai, akan ada layar peringatan untuk tetap waspada dengan keadaan lingkungan sekitar.

Pastinya Anda tidak mau bukan ketika sedang bermain game ini, kemudian Anda dicopet, terjatuh, ataupun keseleo di pergelangan kaki. Namun saat ini, coba fokus pada sisi positifnya, karena menurut Forbes, Rabu (13/7/2016), ada beberapa manfaat kesehatan fisik dan mental yang dapat diperoleh dari game ini:

1. Banyak berjalan
Sangat tidak mungkin untuk mendapatkan banyak karakter Pokemon tanpa berjalan atau bergerak kesana kemari. Dan memang, bergerak merupakan sesuatu yang baik untuk Anda, meskipun manfaat ini sangat jelas bagi siapa saja yang telah melihat para pemain game ini dari dekat, karena mereka berjalan sambil menatap layar handphone mereka.

Namun hal ini merupakan bagaimana hebatnya suatu permainan membuat motivasi para pemainnya untuk berjalan-jalan, sehingga tubuh pun akan menjadi sehat. Selain berjalan kaki untuk mendapatkan Pokemon, Anda juga diharuskan untuk melakukan jalan dengan jarak yang lebih jauh, untuk menetaskan telur Pokemon yang sudah Anda dapatkan.

2. Mendapatkan udara segar dan sinar matahari
Satu studi menemukan bahwa hanya dengan berada di luar rumah, dapat memberikan vitalitas tubuh yang lebih besar. Dan sebuah studi dari para ilmuwan di Universitas Yale menemukan, bahwa nilai ujian siswa meningkat ketika mereka lebih banyak menghabiskan waktu di luar, karena perbedaan kualitas udara yang lebih baik. Selain itu, sumber alami terbesar dari vitamin D, berasal dari matahari.