8 Manfaat Konsumsi Cuka Apel

Liputan6.com, Jakarta - Cuka apel selama ini hanya dikenal untuk membersihkan lantai saja. Tapi sebenarnya, manfaatnya sangat bagus untuk kesehatan.

Cobalah minum satu sendok teh cuka apel setelah bangun pagi, dan rasakan kontribusi yang diberikan bagi kesehatan Anda. Namun, baiknya konsultasikan dulu dengan dokter untuk mengonsumsi cuka apel ini dalam kondisi perut kosong.

Ini beberapa manfaat yang dihasilkan dari mengonsumsi cuka sari apel, dilansir laman Boldsky, Kamis (7/7/2016).

1. Berat badan

Ya, cuka apel membantu dalam menurunkan berat badan. Sari dari buah apel ini dapat membakar lemak. Campurkan satu sendok teh cuka apel ke dalam secangkir air, dan minum tiap pagi.

2. Kulit

Jika Anda memiliki noda pada kulit, bisa ambil cuka apel dan teteskan pada daerah yang terkena, biarkan selama semalam.

3. Pencernaan

Cuka apel dapat membantu pencernaan, dan juga membersihkan tubuh dari racun.

4. Tekanan darah

Menambahkan cuka apel dalam diet harian Anda dapat membantu menjaga kadar gula, dan tekanan darah tetap terkontrol.

5. Kalium

Cuka sari apel kaya akan kalium. Tubuh Anda membutuhkan mineral ini untuk membantu pertumbuhan, serta membangun otot.

6. Gigi

Gosoklah gigi Anda dengan cuka apel, dan lihat hasilnya. Gigi Anda akan terlihat lebih putih dari sebelumnya.

7. Cegah demam

Sifat antivirus yang terdapat dalam cuka apel ini bisa mencegah alergi musiman, infeksi, dan demam.

8. Tingkatkan pH

Asam asetat, yang terdapat dalam kandungan cuka apel dapat membantu tubuh menjaga kadar pH tetap sehat.