Saat Pasangan Stres, Harus Bagaimana?

Liputan6.com, Jakarta Mendapati pasangan pulang kantor dalam kondisi suntuk, tiada senyum, mungkin banyak keluhan, tampak sekali beban kerja membuatnya stres, apa yang bisa kita perbuat? Berikut 6 hal yang bisa Anda lakukan untuk membangkitkan semangat pasangan seperti dikutip dari YourTango, Sabtu (11/7/2015) :

1. Jadi pendengar setia
Meskipun kita bisa membantu menemukan solusi atas masalahnya, mungkin pasangan kita hanya ingin didengarkan, bukan membahas masalah.

2. Diam, tetapi mendukung
Dukungan tak selalu berarti ikut bicara panjang lebar. Jangan menambah beban pikirannya dengan cerita-cerita yang Anda lontarkan, atau mencecar dia dengan pertanyaan, “Kenapa? Ada apa?” dll. Sabarlah menunggu sampai dia mengeluarkan unek-unek. Ingat bahwa berbagi isi hati kadang tidak mudah.

3. Mengambil alih tugas
Jika istri pulang kerja berpayung stres, cobalah mengambil alih tugas rumah tanpa diminta. Anda bisa menyiapkan makan malam atau mendampingi anak-anak menyelesaikan PR, misalnya.