4 Cara Alami Tangani Payudara Kendur

2. Lakukan aktivitas fisik

Olahraga teratur dapat membuat payudara kembali kencang. Seperti olahraga push-up, arm raises, chest presses, dan dumbbell flies. Jangan lupa kenakan bra olahraga ketika melakukannya.

3. Telur dan mentimun

Telur mengandung vitamin dan protein, sedangkan mentimun dapat menghaluskan kulit. Haluskan mentimun dengan kuning telur, dan pijat payudara Anda menggunakan bahan-bahan itu. Lakukanlah secara bertahap setiap minggu, demi mengencangkan payudara Anda.

4. Minyak atsiri

Ternyata, minyak zaitun tidak hanya berguna untuk melangsingkan badan, tapi juga mengencangkan payudara yang kendur. Asam lemak dan antioksidan yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan warna kulit dan membuat payudara terlihat kencang. Pijatlah payudara Anda dengan setetes minyak zaitun selama 15 menit. Bila dilakukan dengan benar dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki sel-sel payudara yang rusak.